Zu den wichtigsten Funktionen der Apple Watch gehören jene, die sich direkt auf das Wohlbefinden auswirken oder helfen, anbahnende Probleme frühzeitig zu erkennen.
Elektrokardiogramm
Dazu gehört die Erstellung eines einkanaligen EKGs. Diese Einrichtung ist als medizinisches Gerät zertifiziert. Apple weist explizit darauf hin, dass diese Funktion keinen Herzinfarkt erkennt, sondern nach Hinweisen auf Vorhofflimmern sucht. Wenn Sie die Apple Watch darauf aufmerksam macht, sollten Sie das Thema also mit Ihrem Arzt besprechen.
Wichtig: Wenn Sie Schmerzen in der Brust oder Symptome verspüren, verständigen Sie sofort den Notruf, statt zuerst die Meinung der Apple Watch einzuholen.
Und so geht das Erstellen eines EKGs mit der Apple Watch Schritt für Schritt:
Bild 2: Für ein EKG wird der Zeigefinger an die Krone gehalten
Quelle: PCtipp.ch
Manuelles EKG: Starten Sie auf der Apple Watch die App «EKG» und legen Sie den Zeigefinger an die digitale Krone, um innerhalb von nur 30 Sekunden ein EKG anzufertigen, Bild 2. Die Messwerte werden nicht nur angezeigt, sondern gleichzeitig in der «Health»-App im iPhone gesammelt, wo sie verglichen oder als PDF, Bild 3, an einen Arzt geschickt werden können.
Optischer Herzsensor: Die Apple Watch verwendet zudem einen optischen Sensor, um den Herzschlag im Hintergrund zu überwachen. Wenn er unregelmässige Herzrhythmen registriert, die auf Vorhofflimmern hindeuten könnten, teilt die Apple Watch diese Erkenntnis automatisch mit.
Bild 3: Die Ergebnisse des EKGs lassen sich exportieren und verschicken
Quelle: PCtipp.ch
Aktivierung: Öffnen Sie an der Apple Watch Einstellungen/Herz und stellen Sie sicher, dass die Option Mitteilungen bei unregelmässigem Herzrhythmus aktiviert ist.
Blutsauerstoffsensor
Ein weiterer Sensor überwacht den Blutsauerstoffgehalt. Die Apple Watch erfasst Werte zwischen 70 Prozent und 100 Prozent, wobei ein Wert zwischen 95 und 100 Prozent als normal gilt. Ein tiefer Wert kann ausserdem auf Schlafapnoe hinweisen, wenn die Apple Watch auch nachts getragen wird. Für eine manuelle Messung starten Sie auf der Apple Watch die App «Blutsauerstoff» und folgen den Anweisungen, Bild 4.
Bild 4: Schön animiert: die Messung des Blutsauerstoffgehalts
Quelle: PCtipp.ch
Aktivierung: Für die zusätzliche Überwachung im Hintergrund öffnen Sie an der Apple Watch Einstellungen/Blutsauerstoff und stellen Sie sicher, dass die Einstellung Blutsauerstoffmessungen sowie Im Fokus ‹Schlafen› aktiviert sind.
Erinnerungen für Medikamente
Diese Funktion wird umso wertvoller, je mehr unterschiedliche Medikamente eingenommen werden müssen. Sie eignet sich jedoch genauso für Vitaminpräparate oder Nahrungsergänzungsmittel. Die Apple Watch erinnert an die Einnahme und protokolliert diese.
Aktivierung: Diese Funktion wird am iPhone konfiguriert. Tippen Sie in der «Health»-App ganz unten auf den Bereich Entdecken, Bild 5 A, und wählen Sie aus der Liste den Eintrag Medikamente B. Nun greifen Sie zu Medikament hinzufügen und erfassen das Medikament – inklusive Erinnerungen durch die Apple Watch, der Dosierung und einer Form- und Farbcodierung, Bild 6, um Verwechslungen auszuschliessen.
Bild 5: Auch für Medikamente gibt es eine praktische Erinnerung
Quelle: PCtipp.ch
Bild 6: Farb- und Formcodierung reduzieren die Gefahr einer Verwechslung
Bild 2: Für ein EKG wird der Zeigefinger an die Krone gehaltenQuelle: PCtipp.ch
